Как провести очищение кишечника клизмами: безопасные методы

клизмы

Особенную актуальность в современных реалиях приобретают процедуры по очищению кишечника — это важный этап, с которого начинается общее очищение, он служит залогом здоровья и нормального функционирования всех внутренних органов.

Читать далее

Домашние средства от морщин для женщин и мужчин

уход за лицом

Как падающие золотые листья напоминают о грядущей зиме, так и первые морщинки предупреждают о скорой старости. Однажды у зеркала становится ясно, что к нам своей мрачной кистью прикоснулось увядание: нет свежести, лицо потускнело и осунулось. С тех пор как персиковая кожа перестаёт быть данностью, возникает вопрос, как вернуть лицу молодость.

Читать далее

Мёд — первый помощник при простудах

Мёд

В ряду народных средств для лечения и профилактики простуды натуральный пчелиный мёд заслуженно занимает одно из первых мест. Эффективность этого природного лекарства очень высока, а шансы получить вред от него ничтожно малы, что позволяет успешно сочетать продукт в различных комбинациях с другими натуральными препаратами и безопасно применять многие из них для лечения простудных заболеваний, ангины и гриппа даже у маленьких детей и беременных женщин.

Читать далее

Имбирь, лимон и мёд — полезная триада для вашего здоровья

имбирь, лимон, мёд

Пряно-жгучий корень имбиря, бодряще-кислый лимон, утончённо-сладкий мёд — каждый из этих продуктов, подаренных нам природой, полезен сам по себе. Но если применить эту триаду вместе, вы получите мощнейший оздоровительный эффект. Тот, кто регулярно употребляет имбирь в сочетании с мёдом и лимоном, может похвастать крепким иммунитетом, с лёгкостью отбивающим атаки простудных вирусов. Жгуче-кисло-сладкие снадобья повышают мужскую силу, разгоняют обмен веществ, способствуя снижению веса, и просто улучшают настроение. Но надо знать, как правильно приготовить и применять эти ультра-активные добавки.

Читать далее

Чистка организма эхинацеей: подготовка к холодному сезону

Эхинацею не напрасно называют «чистильщиком крови». А чистая кровь — здоровый организм. Это растение активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень. Эхинацея — доктор, который лечит не последствия болезни, а ее первопричины, и что немаловажно, не обладает побочными эффектами.

Читать далее

Фейхоа на страже здоровья щитовидной железы и сосудов

Фейхоа

Многие заболевания возникают из-за нехватки тех или иных веществ в организме. Наблюдательностью и вниманием к своему здоровью предотвращаются серьёзные патологии, просто нужно при первых тревожных симптомах обратиться к врачу и сдать анализы. Часто на ранних стадиях развитие болезни останавливается несложными методами. Вместо применения таблеток стоит попробовать изменить меню: исключить вредные продукты и жидкости, выводящие нужные вещества из организма, но добавить полезные. Например, при дефиците йода имеет смысл прекратить употреблять капусту и баловаться кофе и обратить внимание на морепродукты и фейхоа. Эта тропическая ягода незаменима при ухудшении работы щитовидной железы.

Читать далее

Чистим кровь и лимфу народными средствами

очищение крови

О необходимости очищения организма в целом и поэтапно должен знать каждый цивилизованный человек — грамотный подход к состоянию собственного тела является одной из важнейших составляющих человеческой культуры. Какие существуют методики и способы очистки кровеносной и лимфатической систем организма? Их великое множество, и разобраться в этом разнообразии непросто.

Читать далее

Гранатовые корки — ценное лекарство

корка граната

Выбрасывать, как мы обычно поступаем, кожуру граната — ошибка и расточительство. Это универсальное природное лекарство способно подавлять жизнедеятельность большинства патогенных микроорганизмов и быстро исцелять от связанных с ними заболеваний. Ещё наши далёкие предки хорошо знали об уникальных целебных свойствах гранатовых корок и активно применяли их на практике. Как правильно продолжить эту добрую традицию?

Читать далее

Калина с мёдом: зимняя классика здоровья

Калина с мёдом

Всем известны полезные свойства пчелиного мёда и спелых калиновых ягод для лечения и профилактики многих недугов, общего оздоровления организма. А сочетание этих природных целебных продуктов даёт ещё более эффективные результаты при терапии широкого спектра заболеваний. Как правильно применять чудодейственную смесь и всем ли она подходит?

Читать далее

Диета Дюкана – сенсация среди диет

Рыба по Дюкану

Популярность диетическим разработкам Дюкана придало их повсеместное использование голливудскими звездами, публичными персонами из самых разных сфер, а также обычными людьми. От домохозяйки до поп-идола – дюкановскую диету используют все. В чем же её особенность и как она работает? Читать далее