Стоунтерапия – лечение горячими камнями, ее можно безопасно использовать не только для лечения заболеваний, но и для их профилактики.

Эффективность стоунтерапии определяется профессионализмом врача, осуществляющего эту процедуру. Он должен уметь определять внутренние проблемы организма и в связи с ними осуществлять комплекс оздоровительных мер. Стоунтерапия способствует повышению в организме тепла, тем самым активизируя обменные процессы, повышает иммунитет организма и его тонус. При таком способе воздействия идет прогрев не точек, а целых участков и областей тела. Тепло камней проникает глубоко в ткани, и это помогает достичь максимального прогревающего эффекта и усилить лечебное воздействие. Для того чтобы эффективность была выше рекомендуется использовать тибетский бальзат. Именно этот камень дольше всего может сохранять тепло и с оптимальной скоростью отдает его организму человека.

Кому же показано лечение горячими камнями? Людям страдающим заболеваниями почек, поясницы и позвоночника, а также тех, кто страдает от хронической усталости и от истощения нервной системы.

Лечение горячими камнями известно с древности. Его с успехом применяли много веков назад в Монголии, в Китае и в Тибете. Для того, чтобы побыстрее восстановить армию Чингиз-хана также применялись горячие камни. Ими лечили раны, избавлялись от мышечных спазмов, улучшали гибкость тела, снимали стрессы и проводили сеансы релаксации. Показаниями к стоунтерапии являются – головные боли, атрофия мышц, нервное напряжение, стрессы, остеохондроз, булимия, анорексия, ожирение. А также вегето-сосудистая дистония, климакс, растяжение связок и мышц, бессонница, боли в суставах, болезненные менструации и многие другие заболевания.

 

Стоунтерапия

 

Есть и противопоказания для лечения горячими камнями – беременность, повреждения внутренних органов, заболевания кожи, диабет и нечувствительность к температуре, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, онкология. Безусловно, проходить массаж горячими камнями лучше в специализированных клиниках, где работают профессиональные мастера своего дела. Но и в домашних условиях можно тоже применять горячие камни.

Первое, что надо сделать – это правильно выбрать камни. Лучше всего выбирать камни вулканического происхождения, они довольно быстро остывают, но обладают целебной силой и своеобразной энергией. А вот дольше сохраняют тепло камни, которые содержат рудные породы. По фактуре камни тоже надо выбирать разные для различных заболеваний, например, для тонизирования организма лучше взять камни с шероховатой поверхностью, а для расслабления – с гладкой. По величине камни тоже могут быть разными – тяжелые камни используются для лечения стрессов, а мелкие и легкие подходят для лечения хронических заболеваний.

Температура камней определяется тем, какого эффекта вы собираетесь достигнуть. Для того чтобы расслабить мышцы или расширить сосуды надо использовать сильно нагретые камни – до 50 градусов, а для тонуса кожи и сужения капилляров – от 0 до 15 градусов.

  • При цистите хронического характера рекомендуется положить горячий камень на околопозвоночную зону.
  • Если есть проблема недержания мочи – камень надо положить в верхнем отделе крестца.
  • Для косметического эффекта надо попеременно использовать горячие и холодные камни
  • При низком давлении или при простудах рекомендуется взять горячий овальный камень в ладонь и полчаса сжимать и разжимать кулак с камнем.

Меня зовут Виктор, мне 40 лет, врач-терапевт с высшим образованием и стажем около 15 лет.
Подробнее