По статистике ВОЗ самая частая причина смерти — это заболевания сосудов. Слабые сосуды — повышенная вероятность гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца, стенокардии, инфаркта миокарда и инсульта. В данном видео предложены простые упражнения, помогающие укрепить сосуды и значительно снизить риск возникновения серьезных заболеваний.
