ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Монахи уже давно используют это удивительное, эффективное средство. Они считают, что это средство может быть использовано при лечении различных заболеваний, а также для повышения иммунитета.

Читать далее

ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКИХ ТРЕНИРОВОК

На заметку!

1. Женщинам нужно меньше углеводов
При одинаковой интенсивности женщины сжигают больше жира и меньше углеводов/белков, чем мужчины. Разница как в нервной, так и в гормональной системе (включая уровни эстрогена). А еще у женщин выше процент жира, в том числе — внутримышечного, так что организм использует ту энергию, которая доступнее.

Читать далее

Купила на сдачу в аптеке «Гематоген» и не зря!

О волшебных свойствах узнала лишь спустя три дня

Гематоген — особый препарат, вкус которого знаком нам с детства. Посещая аптеку, мои родители зачастую покупали множество дорогих лекарств, а на сдачу им давали аскорбинку или плитку заветного гематогена… Сегодняшним детям вряд ли широко известен этот препарат, но те, кто вырос в советское время, помнят ту пеструю обертку и сладкий вкус.

Читать далее

ИЗЮМ — И ВКУСНО, И ПОЛЕЗНО:

В принципе изюм это высушенный на солнце виноград, но просто положить на солнце виноград и получить изюм не получится, виноград высушивают на производстве по специальной системе, чтобы он не потерял свои полезные качества.

Читать далее

6 идей салатиков с курицей: можно даже на ночь! 📝

1. Куриное филе тушеное в соевом соусе + помидор + пекинская капуста + оливковое масло + кунжут
2. Вареное куриное филе + зеленое яблоко + авокадо + листья салата + сок лимона + оливковое масло

Читать далее

Не можете уснуть?

Этот целебный чай поможет вам расслабиться. Пройдут даже головные боли.

* Смешайте в равных пропорциях траву мелиссы, ромашки, шалфея и душицы.
* На 1 ст. ложку сбора — 200 мл холодной воды, довести до кипения, кипятить 1-2 минуты.
* Настаивать в течение часа.
Читать далее

Продукты улучшающие зрение

С давних пор медицина разрабатывает всевозможные методы и средства для сохранения нормального функционирования самого ценного органа чувств человека – зрения. Многочисленные медикаментозные методы, гимнастика и массаж, помогают приостановить падение остроты зрения. Наряду с этим врачи-диетологи настоятельно рекомендуют использовать следующие продукты для стимулирования данного органа.

Читать далее

Влияние цвета на психику и здоровье человека

Согласно Фен-шую и Васту-шастрам (ведическое знание), различные цвета обладают различной энергетикой, поэтому по-разному влияют на психику человека, на его настроение, самочувствие и здоровье, на его деятельность и жизнь в целом. Причем это влияние каждый может отследить самостоятельно, и затем использовать знание о влиянии цвета, чтобы сделать свою жизнь лучше.

Читать далее