Лекарственные растения, способные помочь бросить курить

Лекарственные растения, способные помочь бросить курить

 

бросить куритьНет ничего такого, с чем человек бы не смог справиться, и если вы поставили перед собой цель отказаться от курения, то вы это сделаете. И не важно как – постепенно или резко.

 

Существует большое количество различных методик отказа от этой вредной привычки, советуют делать дыхательную гимнастику, есть больше овощей, пить соки, много воды, совершать прогулки и прочее. Но и у народной медицины есть несколько советов для тех, кто бросает курить.

 

Советы народной медицины

 

Рекомендуется полоскать рот настоем корня змеевика. Для того, чтобы приготовить настой, надо 10 грамм корневищ надо залить 200 мл кипятка и дать хорошо настояться. Настой надо процедить и полоскать им ротовую полость до 6 раз в день перед тем как прикуривать сигарету.

 

Можно приготовить настой эвкалипта. Залейте столовую ложку эвкалипта 400 мл кипятка, оставьте на час настаиваться, затем процедите, добавьте ложку меда и ложку глицерина. Эту настойку надо будет принимать вовнутрь по 50 мл семь раз в день в течение недели.

 

Залейте измельченный овес кипятком. Отвар нужно пить вместо чая через три часа после еды. После девяти вечера отвар лучше не пить.

 

Разведите столовую ложку соды в стакане воды. Этим раствором полощите рот.

 

Сразу, как только возникнет желание курить, жуйте сушеный ананас.

 

Порежьте палочки черемухи на “сигаретки”, сутки подержите их в холодильнике, а затем положите их в пачку от сигарет. Как только возникнет желание покурить, доставайте палочку и жуйте ее.

 

Яблочная диета – прекрасное подспорье в борьбе с никотиновой зависимостью. Ешьте как можно больше яблок, эту диету можно совмещать с употреблением травяных настоев.

 

Перед курением полощите рот 0,1% раствором серебра, во рту будет оставаться металлический вкус и удовольствие от курения не будет.

 

бросить курить

 

Лекарственные сборы

 

Листья мяты перечной и корневище аира болотного возьмите в пропорции 1:2, смесь измельчите и столовую ложку залейте стаканом кипятка. Пару часов настаивайте в термосе, затем процедите и полощите рот, когда возникнет потребность в сигарете.

 

В соотношении 1:1:2 возьмите перечную мяту, вахту трехлистную и корень лекарственной валерианы. Заварите сбор в термосе и дайте настояться час, затем раствор процедите и три раза в день пейте за пол часа до еды.

 

Листья черной смородины, мяты и душицу смешайте в соотношении 1:2:2. Три ложки сбора настаивайте час в термосе, залив кипятком. При желании курить полощите рот.

Меня зовут Виктор, мне 40 лет, врач-терапевт с высшим образованием и стажем около 15 лет.
Подробнее