Очищающий кисель для плоского живота: выпей 2 стакана за 2 часа до сна.

Мы не случайно отдали предпочтение этому напитку, поскольку он отлично справляется с возложенными на него задачами: освобождает кишечник от переработанной пищи и регулирует обменные процессы.

Для приготовления киселя используются натуральные ингредиенты, которые способствуют очищению организма и естественному похудению.

Мы делимся с тобой рецептом чудесного овсяного киселя.

Кисель для похудения

ИНГРЕДИЕНТЫ
2 л кипятка
1 ст. овсяных хлопьев
горсть чернослива
горсть крупно тертой свеклы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Залей все ингредиенты кипятком.
Вари смесь 15 минут на медленном огне

Процеди жидкость через сито, но ни в коем случае не выбрасывай оставшуюся гущу.

Употреблять очищающий кисель следует раз в неделю по 2 стакана за 2 часа до сна. Желательно приложить на это время грелку к животу.

Гущу, которая осталась после процеживания, следует съесть на следующее утро вместо завтрака. Курс приема напитка составляет 4 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 2 месяца.

Мария Деордиева(Калинина)
2018-05-18 08:31:13
Зачем готовить отвар в 2 л воды ?! -- Если выпивать только 2 стакана ?!
Алла Джемакулова
2018-05-21 08:22:20
Видимо жидкости так и останется, может чуть больше двух стаканов, овсянка,чернослив впитают жидкость прилично. 🈸
Лариса
2018-05-28 08:19:54
Раньше бабушки варили овсяной кисель так : 1 стакан овсяной крупы заливали 4 стаканами кипятка. Кипятили 1 час на медленном огне. Овсяной кисель слить и пить. Можно вместо еды, кто на диете. Это самая полезная крупа. Укрепляет иммунную систему, сердце, печень. Скорая помощь ослабленным больным. А хлопья теряют лечебные свойства.