Упаковку с пищевой содой можно встретить на каждой кухне. Многим известно, что это вещество применимо не только как компонент различных блюд, но и в качестве средства, помогающего избавиться от проблем с зубами и болезней ротовой полости у взрослых и у детей. Однако такого эффекта можно добиться только в том случае, если применять пищевую соду правильно.
Состав и полезные свойства
Пищевая сода — это гидрокарбонат натрия NaHCO3, представляющий собой порошок белого цвета с мелким размером кристаллов. Гидрокарбонат натрия легко растворим в воде, за счёт чего может без проблем применяться в качестве средства для приготовления различных растворов в целях полоскания. Такой раствор обладает антисептическим эффектом, благодаря чему может использоваться для облегчения состояния пациента при воспалении дёсен.
Реакция соды с кислотами, образующимися в ротовой полости и негативно влияющими на зубную эмаль, приводит к образованию углекислого газа и воды, а это означает дополнительную защиту эмали от разрушения. Раствор гидрокарбоната натрия полезен и при молочнице, локализованной во рту, поскольку сода создаёт во рту щелочную среду, губительную для грибка — возбудителя заболевания.
Способы использования соды для лечения стоматита, флюса и др.
Сода для разных проблем ротовой полости может использоваться как в чистом виде, так и в комбинации со вспомогательными ингредиентами. Большинство таких рецептов элементарны в приготовлении и применимы в домашних условиях.
В чистом виде
Содовый раствор в первую очередь рекомендован в качестве доврачебной меры при зубной боли. Для приготовления раствора понадобится 200 грамм тёплой кипячёной воды, в которой следует растворить 1 ч. л. гидрокарбоната натрия. Следите, чтобы сода была размешана до полного растворения — только тогда можно будет приступить к процедуре полоскания, которая должна соответствовать следующим правилам:
- Полоскание осуществляется после еды, а также непосредственно на ночь
- Полоскать рот содовым раствором необходимо, слегка откинув голову назад. Полоскайте область локализации боли особо тщательно.
- После полоскания сплюньте жидкость и повторите действие ещё 2–5 раз. Это поможет избавиться от боли на пару часов, однако лучше как можно быстрее записаться к стоматологу для устранения причины этой боли.
Такой же раствор для полоскания актуален и при воспалении дёсен, вызванном различными факторами. Способ применения идентичен применению содового раствора при зубной боли, однако полоскать потребуется каждые два часа. Снижение воспалительного процесса происходит за счёт размягчения тканей дёсен, к тому же сода способна существенно уменьшить раздражение тканей уже после первого применения.
Стоматит — ещё одно заболевание ротовой полости, против которого эффективно полоскание с содой. Раствор может быть слабо концентрированным (чайная ложка продукта на стакан тёплой кипячёной воды) или иметь повышенную концентрацию (две чайных ложки на стакан воды). Чтобы быстро избавиться от проявлений стоматита, требуется полоскать рот как можно чаще, через 2–3 часа. После полоскания примерно полчаса нельзя пить и есть — это необходимо для того, чтобы сода продолжала оказывать лечебное воздействие.
При флюсе полоскание содой способно избавить от отёчности, снять болевой синдром и устранить воспаление. Растворите чайную ложку порошка в стакане тёплой кипячёной воды и полоскайте рот каждые два часа до тех пор, пока острые симптомы не будут устранены. В дальнейшем можно полоскать рот 4 раза в сутки после еды до тех пор, пока флюс не пройдёт.
Полоскания содовым раствором, приготовленным по тому же принципу, актуальны как средство профилактики кариеса, так как сода не только очищает рот от остатков пищи, но и создаёт среду, непригодную для размножения бактерий. Чтобы такая профилактика была максимально эффективной, каждое полоскание должно проходить не меньше 30 секунд. Если же кариес уже поразил зубы, полоскание лишь устранит боль, а для окончательного лечения потребуется посетить кабинет стоматолога.
Со вспомогательными компонентами: солью, лимоном, перекисью водорода
Часто для усиления полезных свойств соды народная медицина рекомендует добавлять в лечебные составы и другие ингредиенты. Наиболее популярной комбинацией является содово-солевой раствор, для создания которого потребуется размешать в стакане тёплой кипячёной воды 1/2 чайной ложки гидрокарбоната натрия и такое же количество поваренной соли. Иногда к такому составу добавляют пару капель йода. Это средство рекомендовано для пациентов с наличием воспаления в ротовой полости, при флюсе, во время острой зубной боли, кровоточивости дёсен. Полоскание раствором поможет и тем, кто хочет отбелить свои зубы и осуществить профилактику кариеса и инфекций. Продолжать полоскание в каждом случае необходимо до тех пор, пока не будет достигнут требуемый результат.
Комбинации соды и других ингредиентов часто встречаются в арсенале тех, кто стремится к белоснежной улыбке. Вот основные составы, помогающие сделать зубы на пару тонов светлее.
- Сода + перекись водорода 3%. Смешайте небольшое количество соды с 2–3 каплями перекиси до тех пор, пока компоненты не образуют однородный состав. Нанесите получившуюся пасту на щётку и в течение 3–4 минут равномерно прочистите зубы. После того, как процедура отбеливания завершена, тщательно прополоскайте рот водой. Не рекомендуется применять каждый день.
- Сода + лимонный сок. Окуните влажную зубную щётку в соду так, чтобы некоторое количество продукта осталось на щётке. Капните сверху несколько капель сока лимона и почистите зубы так, как вы делаете это при помощи обычной зубной пасты. Это средство подходит только для здоровых зубов, так как достаточно агрессивно действуют на эмаль, так что лучше применять его редко — например, перед каким-то важным событием.
- Сода + клубника. Возьмите несколько спелых ягод, разомните до кашицы и смешайте с содой в равных количествах. Нанесите на щётку с мягкой щетиной и почистите зубы, после чего оставьте состав в ротовой полости ещё на пять минут для лучшего эффекта, затем прополоскайте рот чистой водой и ещё раз почистите зубы пастой, в состав которой должен входить фтор. Средство можно применять не чаще раза в неделю.
- Сода + перекись водорода + лимон. К 1/2 чайной ложки соды прибавьте столько же лимонного сока и влейте в получившуюся смесь 5 капель перекиси водорода 3%. После того, как у вас получится однородная масса, нанесите её на зубы так, чтобы не затрагивать дёсны. Оставьте отбеливающий состав на 3–4 минуты, после чего прополоскайте рот тёплой водой. Не рекомендуется оказывать интенсивное температурное воздействие на зубы в течение нескольких часов после такой процедуры — она повышает чувствительность эмали, так что слишком горячие или холодные блюда и напитки могут принести дискомфорт и зубную боль.
- Сода + яичный белок. Отделите белок от желтка и смешайте его с содой, взятой в количестве одной столовой ложки. Получившейся пастой потребуется почистить зубы в течение 5 минут, после чего прополоскать рот чистой тёплой водой. Такую пасту можно применять каждый день до тех пор, как будет достигнут нужный результат, после чего изредка использовать для его поддержания.
Особенности полоскания для детей
Сода — достаточно безвредное вещество, которое может применяться для оздоровления ротовой полости не только у взрослых, но и у детей. Первую пользу она может принести уже в тот период, когда у ребёнка только начинают прорезываться зубы; как правило, это сопровождается опухшими дёснами, болезненными ощущениями, из-за чего ребёнок капризничает и ведёт себя беспокойно. Для того, чтобы устранить эти симптомы, необходимо приготовить раствор соды (чайная ложка продукта на стакан тёплой кипячёной воды) и обработать ротовую полость ребёнка при помощи марлевого тампона, смоченного в этом растворе.
Иммунитет грудного ребёнка ещё сформирован не до конца, и это часто может стать причиной развития молочницы ротовой полости. Раствор соды (1 ч. л. соды на стакан воды) поможет и в этом случае: если промывать малышу рот таким раствором несколько раз в день, молочница достаточно быстро уйдёт. Однако для закрепления результата после окончательного исчезновения симптомов потребуется использовать раствор ещё пару дней. Чтобы молочница не вернулась, рекомендуется обработать содовым раствором предметы, с которыми ребёнок часто контактирует — игрушки, погремушки, прорезыватели.
Для других заболеваний полости рта у детей сода применяется так же, как и у взрослых. Однако такой способ, как полоскание, может быть недоступен в связи с малым возрастом ребёнка, и в этом случае родителям следует выбрать другой метод доставки раствора на область воздействия — например, при помощи марлевого тампона. Перед такой процедурой родителям необходимо тщательно вымыть руки (в идеале — использовать резиновые перчатки).
Противопоказания
В первую очередь важно учитывать, что отбеливающее воздействие соды — это следствие её абразивного воздействия на поверхность эмали, поэтому злоупотреблять такими чистками не стоит, ведь это может разрушить зубы. Выполняйте чистку примерно раз в неделю, при этом в перерыве между чистками используйте зубную пасту с повышенным содержанием фтора — это поможет быстрее вернуть эмали первоначальное состояние.
Если речь идёт о составах, содержащих и соду, и перекись водорода, они не могут быть применены в следующих случаях:
- Высокая чувствительность зубов
- Кариес
- Пульпит
- Проблемы со здоровьем дёсен (пародонтоз, кровотечение)
- Тонкая от природы эмаль зубов
- Воспалительный процесс в полости рта
Также такие составы могут стать причиной нарушения вкусового восприятия.
Стоматологи категорически не рекомендуют использовать соду и составы с ней в случае, если вы носите брекеты. В этот период противопоказаны любые осветляющие процедуры, в том числе и методы народной медицины, поскольку это может привести к образованию устойчивых тёмных пятен на зубах.
Отзывы
Просто намочите щётку и опустите её в коробочку. Затем почистите зубки, как всегда и помассируйте десна! Не делайте это часто! Раз в 3–4 недели — самое оно. Это даже полезно. Если в меру! Зубы, кстати, белеют прямо на глазах.
Содой хорошо отбеливать, сама пробовала, но не чаще раза в неделю
Я отбеливаю зубы таким способом: беру соду и насыпаю её чуть-чуть в стаканчик, добавляю несколько капель перекиси водорода 3%, и добавляю несколько капель свежевыжатого лимонного сока. Всё перемешиваю до однородной массы-кашицы… Затем наношу полученную кашицу ватной палочкой на зубы. Потом хожу с открытым ртом минут 5–7… После всей процедуры ополаскиваю рот обычной тёплой водой. Делаю такую процедуру 1 раз в неделю. Т.к результат сразу появляется и на неделю хватает. Получившую смесь, в другой раз лучше делать новую…
Никому не советую чистить зубы содой. Одно время я увлеклась этой процедуры, делала отбеливание практически каждую неделю. Теперь эмаль стала очень слабой и чувствительность зубов повысилась. А самое обидное — это то, что паста на основе соды так и не сделала зубы действительно белоснежными.
Я мама двоих детей. а вы как знаете, что дети, в особенности маленькие все тянут в рот, а особенно то, что им нельзя. В большинстве случаев вы не успеваете проверить что побывало во рту у вашего ребёнка, а тут мне мама, а ей моя бабушка в своё время, а она у нас медик со стажем, посоветовала макать соску в сильно разведённую воду с содой. Во-первых убивает все микробы, а во-вторых молочницы нет во рту у ребёнка. И даже если она появилась, то обмотать палец бинтом, смочить его в воде с содой и хорошенечко язык у ребёнка протереть и нёб, все быстро пройдёт.
Наконец-то я нашла для себя самый быстрый способ избавления от язвочек на слизистой рта. Есть немало способов, но все они требуют использования в течение хотя бы 3–4 дней. А этот способ самый быстрый из всех. И требуется для него всего-навсего немного пищевой соды, которая есть в каждом доме и всегда под рукой. И стоит недорого.
Очевидно, что пищевая сода является достаточно дешёвым, действенным и нетоксичным средством для решения разнообразных проблем полости рта, о чём свидетельствуют отзывы тех, кто применял те или иные рецепты. Однако тем, кто хочет использовать соду для достижения белоснежной улыбки, рекомендуется учитывать, что и сам порошок, и составы с ним могут нанести существенный вред эмали, а это повлечёт за собой более серьёзные проблемы. Поэтому для того, чтобы окончательно принять решение о том, пользоваться ли содой для отбеливания зубов, и как именно её использовать, рекомендуется предварительно посетить стоматолога.
