5 простых советов врачей, соблюдать которые важно для жизни

Женское здоровье

Врачи шутят, что «иногда нет худшего врага для больного, чем сам больной». Так и есть. Порой мы невольно мешаем себе поправиться и разрушаем здоровье своим легкомыслием. Ошибки в основном одни и те же. Прислушайтесь к докторам!

Не везите самостоятельно больного в больницу, а вызывайте «скорую»

Самостоятельность – это не всегда хорошо. Некоторые не хотят лишний раз беспокоить бригаду «скорой» и предпочитают добираться до больницы своими силами. Тем более, если симптомы не кажутся угрожающими жизни. Такое мышление в корне неверно. Во-первых, только медик точно определит опасность положения. По дороге больному может стать хуже. Если рядом не окажется врача, некому будет оказать помощь. Во-вторых, на «скорой» пациент быстрее попадет к нужному специалисту. При самостоятельной госпитализации уйдет больше времени на оформление в регистратуре, а еще нужно попасть на прием. В-третьих, если в дороге состояние больного резко ухудшится, бригада свяжется с больницей и медперсонал приготовит все необходимое для экстренных реанимационных мероприятий.

Обращайтесь к докторам при первичных симптомах

Не в нашем менталитете бегать по врачам. Россияне привыкли переносить простуду на ногах, стоически терпеть боль и заниматься самолечением. Особенно, если проблема деликатна или, как кажется на первый взгляд, несущественна. Такое легкомысленное отношения к своему здоровью очень опасно Болезнь не приходит внезапно, всегда есть тревожные звоночки, которые сигналят о надвигающейся опасности. Порой больные даже не догадываются, что с ними что-то не так.

Например, резкая потеря веса только радует многих женщин, тогда как это может быть симптомом серьезного гормонального сбоя.

Та же самая простуда чревата осложнениями при неправильном лечении. По большому счету, такой болезни не существует, это народное название ОРВИ — острой респираторной вирусной инфекции или ОРЗ — острого респираторного заболевания. В запущенных случаях недуг может перерасти в пневмонию. Случаев, когда больного можно было спасти, обратись он сразу, предостаточно.

Не нужно рисковать. Каким бы пустяковым ни казался симптом, лучше сразу обратиться к докторам.

Не применяйте просроченные препараты

Бытует мнение, что при правильном хранении медикаменты сохраняют свои свойства намного дольше заявленного времени. Якобы производители специально занижают дату на всякий случай. В этом утверждении есть доля истины – некоторые лекарства действительно хранятся долго. Например, йод. Но в погонях за экономией важно помнить – далеко не все препараты такие же «живучие». Некоторые со временем становятся бесполезны, а другие и вовсе превращаются в яд. Что нельзя использовать ни в коем случае:

  • Жидкие препараты. Вода и сироп – это питательная среда для микробов. Особенно бурно они начинают размножаться в просроченных каплях для глаз, когда перестает действовать консервант.
  • Антибиотики. Они теряют свою силу и, попадая в организм, только помогают болезни выработать устойчивость к активным действующим веществам препарата. Тетрациклин и вовсе становится ядовит и наносит удар по печени.
  • Противовирусные вакцины, биопрепараты, лекарства против эпилепсии, щитовидки или на основе крови, а также нитроглицерин, противозачаточные и просроченный инсулин.

Бросьте курить

О вреде курения предупреждают на пачках сигарет, врачи в один голос твердят – бросайте, но сказать проще, чем сделать. От дурной привычки нелегко избавиться. Постоянные стрессы, бешеный ритм жизни. Кто-то заедает проблемы, а другие тянутся к сигарете. Маленькая слабость приносит огромный вред. Только вдумайтесь – в России каждые 9 секунд умирает человек из-за болезней, вызванных табакокурением. Согласно медицинским исследованиям, курение отнимает у человека семь–десять лет жизни. Эти страшные цифры стали частью нашей реальности.

Курильщики не упускают момента, чтобы устроить «перекур». На ходу увеличивается нагрузка на легкие, за рулем растет риск аварий. Сигареты портят кожу, зубы, волосы и постепенно разрушают внутренние органы. Курильщике в зоне риска рака, так или иначе курение является причиной таких заболеваний, как эмфизема, катаракта, глухота, хронический бронхит, гипертония, инфаркт миокарда, кардиосклероз, стенокардия, хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, тромбоз артерий и вен. Список можно продолжать и дальше, ведь косвенно страдает весь организм.

Не бросайте пить препараты, если почувствовали себя лучше

Любой человек рассуждает примерно так – мне стало лучше, значит болезнь отступила и незачем понапрасну пичкать себя таблетками. В первую очередь это касается антибиотиков. Но ни в коем случае нельзя прерывать назначенный врачом курс. Дело в том, что избавление от симптоматики – это еще не выздоровление. Наступило облегчение, значит таблетки работают и нужно пропить их до конца. До полного исцеления должно пройти время и лучше лишний раз не рисковать, а сделать так, как велел доктор.

Чтобы потом не пришлось горько сожалеть, следует прислушиваться к врачам и следовать их рекомендациям. Ответственное отношение к собственному здоровью – это залог хорошего самочувствия и долголетия. Все в наших руках, стоит только соблюдать несложные правила и не повторять чужих ошибок.

1000listnik.ru

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?