Чтобы волосы не выглядели жирными, женщинам приходится слишком часто мыть голову и прибегать к самым разным хитростям, которые хоть на некоторое время помогают сохранить прическу свежей и опрятной. Но прежде чем начинать действовать, необходимо выявить истинные причины повешенной жирности волос.
Наследственность
От генетики скрыться никак не получится. Если жирная кожа головы – результат вашей наследственности, то избавиться от этой проблемы будет совсем не просто. Даже если вы уменьшите частоту мытья волос, это не поможет.
Попробуйте для начала получить консультацию специалиста, который проанализирует именно вашу проблему, подберет качественный уход и даст рекомендации, как вам в дальнейшем сохранять ухоженный вид и здоровье ваших волос.
Проблемы с гормонами
Если раньше ваши волосы сохраняли свежесть и чистоту дольше, а теперь они потеряли здоровый внешний вид и приходится мыть их каждый день, то причиной могут стать проблемы с гормональным фоном.
Гормоны играют значительную роль в состоянии здоровья волос. Проблемы с ними могут быть вызваны менопаузой, менструальным циклом или из-за приема контрацептивных средств. Эти факторы негативно сказываются на работе гормонов, что приводит к активной выработке чрезмерного количества кожного сала. Необходимо сдать анализы, чтобы знать, какие изменения произошли в вашем организме.
Хронический стресс
Стресс является причиной многих заболеваний и проблем в нашем организме. Негативное воздействие он оказывает и на состояние волос. Из-за того что мы периодически испытываем чувство тревоги и страха, волосы тускнеют, выпадают, а кожа головы становится жирной. В таком случае нужно бороться с причинами ваших переживаний, после решения которых волосы приобретут прежний здоровый вид.
Перхоть
С проблемой перхоти сталкивается большинство людей. Она образуется после отмирания старых клеток кожи и появления новых. Как привило, в таком случае перхоть практически не видно. Но если проблема заключается в избыточном производстве кожного сала и чрезмерном количестве отмирающих клеток, которые слипаются и становятся более крупными, перхоть будет сильно заметно.
Существует несколько разновидностей перхоти: сухая, небольшим слоем покрывающая спину и плечи, и жирная, которая имеет желтоватый оттенок и выглядит намного крупнее, а если ее немного потереть пальцами, то вы почувствуете жирность. Поэтому, прежде чем выбирать средства по уходу за волосами, обратите внимание на чешуйки перхоти.
Вы постоянно дотрагиваетесь до волос руками
Бывает, мы и сами не замечаем, как трогаем и теребим волосы, водим по ним руками, накручиваем пряди на палец. Конечно, многие мужчины находят привлекательной такую игривость волосами, но для чистоты волосы и их внешнего вида это совсем не выгодно.
Это происходит и при частом расчесывании. При каждом ведении расческой по волосам вы распределяете сало, которое вырабатывается кожей головы, по всей длине прядей. Именно поэтому, если вы боретесь с проблемой жирных волос, старайтесь ограничивать число расчесываний за день и старайтесь как можно меньше прикасаться руками к волосам.
Мытье головы слишком горячей водой
Высокие температуры воды и резкие ее перепады провоцируют повышенное выделение кожного сала. Запомните, что температура воды при мытье головы не должна превышать 40 градусов (быть в меру теплой, но не горячей и не холодной).
Неподходящие средства для волос
Неправильные средства по уходу за волосами играют ключевую роль в образовании жирности волос. Если вы применяете очень жирный питательный шампунь, бальзам или ополаскиватель, то эти средства оседают налетом на волосах. При этом локоны выглядят несвежими, грязными, появляется «эффект сосулек». Чрезмерное использование моющих и ухаживающих средств с содержанием силиконов утяжеляет волосы.
Также ограничьте применение спиртосодержащих средств, применяемых для укладки волос. Постоянное использование приводит к активной работе сальных желез и выделению значительного количества сала кожи головы. Рекомендуется пользоваться средствами без содержания спирта.
Использование горячего фена
Сильный поток горячего воздуха также стимулирует выделение кожного сала. Лучше сушить волосы волосы естественным путем, а после мытья не нужно активно тереть волосы полотенцем. Аккуратно промокните их и оставьте сохнуть, а использование фена, плойки или утюжка для выпрямления сведите до минимума.
Слишком тугая прическа
Если вы регулярно делаете из своих волос хвост, пучок или любую другую собранную тугую прическу, то при этом кожное сало скапливается на отдельных участках головы и эти места быстрее становятся жирными. Полюбите свободные естественные прически, позвольте своим волосам дышать.
Несбалансированный рацион
Очень часто на здоровье и внешнем вид ваших волос сказываются заболевания пищеварительных органов и неправильный рацион. Особенно опасными являются жареные, жирные, острые, соленые и сладкие продукты, которые активно стимулируют работу сальных желез.
В вашем ежедневном меню обязательно должна присутствовать еда, содержащая витамины группы В и кисломолочные продукты.
Также рекомендуется принимать специальные комплексы витаминов, которые оказывают положительное влияние на красоту волос, густоту и нормализуют выделение кожного сала.
На рынке постоянно появляются новые средства по уходу за волосами, но не следует скупать все новинки с полок магазинов и активно пользоваться ими каждый день. Мы все индивидуальны, поэтому первым делом найдите проблему, из-за которой ваши волосы потеряли ухоженный вид, и уже после этого начинайте лечение. Главное не переборщить, чтобы не получился обратный эффект.
Кристина
1 комментарий