В нашем кишечнике обитают множество бактерий, без которых наша жизнь была бы невозможной. Они помогают нам переваривать пищу, бороться с инфекциями и даже получать витамины. Однако может случиться так, что из союзников они превратятся во врагов, и что же будет тогда?
Микрофлора уникальна, но изменчива
Микробиотический состав кишечника уникален у каждого человека. То, какие микроорганизмы будут входить в микрофлору, зависит от многих факторов: возраст, пол человека, какую пищу он ест и даже регион, в котором он обитает.
При неправильном питании и образе жизни, стрессе, неблагоприятной окружающей среде или при определенных заболеваниях, этот состав и роль некоторых бактерий в нашем кишечнике может меняться. Отдельные микробы являются условно-патогенными, и если иммунитет хозяина ухудшается, то эти микроорганизмы могут начать бесконтрольно размножаться и нанести вред человеку, вызывая опасные заболевания.
Защищает от инфекций
Но не все так плохо. Нормальная микрофлора состоит во взаимовыгодных отношениях со слизистой оболочкой кишечника и помогает ему контролировать размножение патогенных микроорганизмов, попадающих в тело человека вместе с едой, водой или с других предметов. Также бактерии кишечника способны нейтрализовать некоторые попадающие в организм человека токсины.
Свыше 100 триллионов бактерий
Кишечник населяет более 100 000 миллиардов микроорганизмов. Стрептококки, кишечная палочка, клостридии, эубактерии, энтеробактерии, бифидобактерии, дрожжи и лактобактерии — это лишь малая часть видов, составляющих микрофлору человека. Некоторые виды микроорганизмов еще мало изучены, но их роль неоспоримо важна. Из-за такого большого количества микробов в нашем организме, ученые задаются вопросом, а является ли человек хозяином своего тела.
Бактерии – самая древняя форма жизни
Несмотря на то, что микроорганизмы являются одной из самых примитивных форм жизни, они еще и самые древние. Они были на Земле до того, как на ней появился кислород. В то время наша планета была окутана плотным слоем облаков и имела высокую температуру. Бактерии выживали за счет использования соединения серы. Самое интересное то, что тот вид бактерий обитает на Земле и в наши дни.
Бактерии помогают в переваривании пищи
Микроорганизмы в кишечнике выполняют и пищеварительную функцию, они помогают расщеплять белки, жиры и углеводы, поступающие с едой в наш организм. Есть вещества, которые перевариваются в кишечнике только благодаря бактериям, например, целлюлоза. Также они участвуют в синтезе некоторых важных для жизнедеятельности человека витаминов и химических веществ, таких как, витамины группы В, фолиевая кислота, витамин К и другие.
Микроорганизмы в кишечнике играют важнейшую роль в жизнедеятельности людей, и пока мы ведем правильный образ жизни и следим за окружающей средой, они приносят нам пользу. Но в современном мире становится все сложнее сохранить это равновесие, поэтому отношения, которые строились многие века, нарушаются и приводят к серьезным заболеваниям.
