5 народных средств, которые снимают неприятные симптомы климакса

Климакс сопровождается рядом неприятных симптомов, которые сказываются на качестве жизни женщины. Чтобы улучшить ее состояние в непростой период можно использовать лекарственные препараты или народные средства. Вторые более безопасны и имеют минимальное количество противопоказаний.

Сок из свеклы

Польза свеклы при климаксе заключается в том, что ее употребление может заменить прием некоторых гормональных препаратов. Ее сок отличается мощными очистительными свойствами. Часто плохое самочувствие во время климакса возникает на фоне дефицита эстрогена. Полезные вещества, что присутствуют в свекле позволяют поддерживать нормальный уровень этого гормона.

Противопоказания к употреблению свекольного сока:

  • язвенная болезнь;
  • низкое давление;
  • мочекаменное заболевание;
  • гастрит.

Перед тем как отказаться от гормональной терапии и перейти на народный метод лечения необходимо проконсультироваться со специалистом. В противном случае можно усугубить ситуацию.

Настойка пиона

Настойка пиона позволяет снять неприятные ощущения во время климакса. Она помогает избавиться или уменьшить активность:

  • приливов;
  • излишнего потоотделения;
  • резкой смены настроения.

Такое средство можно приобрести в любой аптеке. Это спиртовой раствор, поэтому его рекомендуется разводить водой. На стакан будет достаточно 40 капель. Количество приемов — 3 раза в сутки перед приемом пищи. Длительность лечения — 2-3 недели. При необходимости курс можно повторить.

Отвар шалфея

В составе отвара шалфея присутствуют фитоэстрогены, которые по своему составу напоминают женский гормон. Такое народное средство позволяет избавиться от психоэмоциональных расстройств, резких перепадов настроения и депрессии.

Полезные компоненты отвара нормализуют сердцебиение и устраняют головокружения. Средство начинает действовать через 2 часа после употребления.

Перед применением отвара шалфея необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он подобрал оптимальную дозировку. При передозировке наблюдаются мышечные судороги и учащенное сердцебиение.

Побочные эффекты:

  • чрезмерное сокращение матки;
  • снижение уровня сахара в крови;
  • токсическое воздействие.

От такого средства следует отказаться пациенткам, которые имеют в анамнезе заболевания щитовидной железы.

Укропная вода

Применение укропной воды позволяет снять симптомы климакса, снизить частоту приливов и нормализовать сон. Через 2 недели регулярного употребления укропной воды можно заметить стойкие позитивные изменения. Количество приливов сокращается до 10 раз в месяц.

Чтобы приготовить такое средство потребуется 3 ст. л. сухих семян укропа. Их необходимо залить литром воды и довести до кипения. Лекарство должно настаиваться в чайнике или термосе в течение часа. Такую воду следует принимать по 3-4 раза в день по 100 мл. Терапевтический курс может длиться до 3-4 недель.

Настой красного клевера

Настой красного клевера помогает бороться с самыми ранними проявлениями климакса. Фитоэстрогены улучшают состав крови и облегчают процесс адаптации организма к возрастным изменениям.

От такого народного средства необходимо отказаться при опухолевом процессе в молочной железе или в органах половой системы. К числу других противопоказаний относятся следующие клинические состояния:

  • варикозное расширение вен;
  • беременность;
  • период лактации;
  • присутствие инсульта или инфаркта в анамнезе.

Настой можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Перед применением нужно проконсультироваться с врачом, так как средство имеет много противопоказаний.

Народные средства не могут использоваться при сильных гормональных сбоях. В этом случае они назначаются в качестве дополнительных. Перед применением следует убедиться в отсутствии аллергической реакции и противопоказаний.

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?