10 трав, которые помогут справиться с изжогой

Многие сталкивались с неприятными ощущениями после съеденной острой или жирной пищи. Такое состояние называется изжогой. Чтобы избавиться от нее, рекомендуется использовать травы.

Пустырник

Эфирные масла, что присутствуют в пустырнике, успокаивают нервную систему. Это способствует быстрому восстановлению слизистой оболочки пищевода после негативного воздействия соляной кислоты. Часто пустырник используется в составе целебного сбора. Его рекомендуется комбинировать с семенами блошного подорожника и зверобоем. На их основе готовится отвар, который следует принимать по 3-4 раза в день.

В составе пустырнника также присутствуют флавоноиды и дубильные вещества, которые устраняют изжогу и оберегают пищевод от появления эрозий.

Желтая акация

Против изжоги рекомендуется принимать настой листьев и цветков желтой акации. Для приготовления такого средства потребуется 2 ст.л. измельченных листьев акации, их необходимо залить кипятком и настаивать в течение нескольких часов. Лекарство нужно процедить и принимать по 3 раза день.

Алоэ

Алоэ усиливает действие лекарственных препаратов от изжоги. Его состав позволяет применять растения при заболеваниях пищеварительной системы. Единственный минус такого народного средства -горький вкус, поэтому такое средство будет трудно принимать в течение длительного периода времени. Перед применением алоэ необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Иван-чай

Чтобы приготовить отвар из иван-чая необходимо вскипятить 500 мл воды, затем всыпать 30-40 г травы. Лекарство нужно прокипятить в течение получаса, а потом настоять 2 часа. Перед приемом средство процеживается.

Отвар рекомендуется принимать по 1 ст.л. 3 раза в сутки за полчаса до еды. Лекарство помогает бороться с проблемами пищеварительной системы.

Семяна льна

Семена льна — одно из самых популярных и эффективных средств против изжоги. Их можно использовать для приготовления отваров, настоев или же принимать просто в качестве добавки в пищу.

Рекомендуется добавлять семена льна в кефир. На стакан продукта берется 2 ч.л. семян. Такое средство позволяет избавиться от изжоги за 10 минут. Льняной коктейль:

  1. Необходимо измельчить 3 ст.л. семян в кофемолке.
  2. Полученную массу залить кипятком.
  3. В напиток рекомендуется добавить 1 ч.л. меда.

Такое средство рекомендуется употреблять перед обильным застольем или употреблением жирной еды. Отвар выпивается за 30 минут до приема пищи.

Не менее эффективен кисель из льна. Его рекомендуется употреблять в профилактических целях. Для улучшения вкусовых качеств напитка можно добавить небольшое количество корицы или ванили.

Дягель лекарственный

Лекарственный дягель помогает устранить симптомы изжоги. Семена лесного растения рекомендуется заваривать как чай. Важно, чтобы напиток хорошо настоялся. Его рекомендуется принимать по 3 раза в сутки.

Календула

Календула отличается широким терапевтическим воздействием. Такое растение оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее и успокаивающее воздействие. Для приготовления настоя потребуется 1 ст.л. календулы и 1 стакан кипятка. Средство должно настояться и остыть. Настой рекомендуется принимать по несколько глотков перед приемом пищи.

Золототысячник

Для приготовления средства против изжоги на основе золототысячника потребуется 1 ст.л. измельченного растения и 2 стакана воды. Лекарство настаивается в течение получаса. Средство ставится на водяную баню на 15 минут, за несколько минут до конца следует увеличить огонь и добавить несколько ложек меда.

Средство из золототысячника рекомендуется принимать по полчашки 2-3 раза в сутки. Такой отвар будет полезен не только при изжоге, он положительно воздействует на печень и почки.

Горечавка желтая

Горечавка желтая используется для приготовления отвара. На 1 ч.л. измельченного корня растения рекомендуется брать 1,5 л воды. Средство кипятится в течение десять минут. Терапевтический курс длится 1,5-2 месяца. После перерыва 2-3 недели курс можно повторить.

Подорожник

Для устранения изжоги следует использовать блошный подорожник, а точнее его семена. Они обволакивают слизистую оболочку желудка, тем самым защищая от негативного воздействия острых и жирных продуктов.

Алгоритм приготовления народного средства:

  1. Семена блошного подорожника необходимо измельчить.
  2. Полученный порошок заваривается горячей водой.
  3. Средство должно настояться в течение часа.

Настойку следует употреблять по 3-5 раз в сутки после приема пищи. Такое средство поможет притупить симптомы изжоги.

Лекарственные травы можно использовать в качестве замены традиционным лекарствам против изжоги. Перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?