Слабость, нарушение сна, головокружение и другие неприятные симптомы служат сигналом к тому, что организм нуждается в чистке от шлаков и токсинов. Иногда естественное выведение вредных веществ по различным причинам затрудняется, что приводит к резкому ухудшению самочувствия. В этой ситуации организму нужна срочная чистка специальными препаратами или народными способами.
Печеночный сбор
Печеночный сбор — сочетание лекарственных трав, которые способны очистить и восстановить работу печени. На основе растительного сбора готовят настои, отвары или чаи для приема внутрь. Помимо этого, печеночный сбор оказывает положительное влияние на работу желчного пузыря и поджелудочной железы.
Чаще всего в его составе содержатся следующие травы:
- Расторопша — ускоряет восстановление тканей печени.
- Мята — выводит камни из почек, успокаивает нервную систему.
- Ромашка — устраняет воспаления и нормализует работу всего ЖКТ.
- Девясил — улучшает работу печени.
- Бессмертник — способствует оттоку желчи.
- Фенхель — ускоряет выведение вредных веществ из организма.
- Календула — укрепляет клетки печени, снимает отечность.
Сырье можно приготовить самостоятельно, собрав травы в лесу или приобрести готовые сборы в аптеке.
Чтобы травы успели отдать все свои полезные вещества, для чая их заливают кипятком на 7-10 минут. Для приготовления настоя потребуется выдержать сбор не менее 3-4 часов.
В течение дня рекомендуется выпивать не менее 1,5 л чая. Товары и настои пьют натощак. Следует помнить, что подобные сборы обладают легким мочегонным эффектом.
Сбор для ЖКТ
Нормальное функционирование органов пищеварения обеспечивает своевременное выведение вредных веществ из организма.
В составе сбора для ЖКТ присутствуют травы:
- Лен — улучшает перистальтику кишечника.
- Сенна — устраняет запоры, обладает послабляющим эффектом.
- Мелисса — снимает вздутие живота.
- Холмовая солянка — благотворно влияет на секреторную функцию ЖКТ.
- Солодка — улучшает выделение желудочного сока.
- Пион — способствует выработке желчи.
- Корень аира — воздействует на вкусовые рецепторы, усиливает аппетит.
Сбор для очищения кишечника можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется собрать все нужные травы в равном количестве и приготовить на их основе отвар или настой.
Составы заваривают 2 разными способами:
- травяной сбор заливают кипятком и настаивают в течение 2-3 часов;
- смесь трав выдерживают на водяной бане не менее 20 минут.
Отвары не хранятся больше суток, поэтому ежедневно нужно готовить новый. Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов и нормализовать работу ЖКТ, потребуется 1-2 недели.
Сбор для очистки крови
Почистить кровь травяными сборами рекомендуется тем, у кого есть:
- болезни печени и почек;
- вредные привычки;
- пониженный иммунитет после употребления большого количества медикаментов;
- склонность к различным видам аллергий.
Помимо употребления травяных настоев и товаров, следует включить в свой рацион побольше фруктов и овощей.
Самыми целебными растениями, из которых готовят чаи и настои, являются следующие:
- Тысячелистник — обладает противовоспалительным действием, улучшает кровоток.
- Одуванчик — очищает кровеносную систему от тяжелых соединений.
- Береза — стабилизирует уровень холестерина в крови.
- Грецкий орех — выводит из лимфы ядовитые вещества.
- Крапива — укрепляет иммунитет, помогает избавиться от лишнего холестерина.
- Лопух — очищает лимфу и систему кроветворения.
- Бузина — обладает кровоочистительным эффектом.
Травы рекомендуется собирать в мае, и очищение крови лучше проводить в весенний период.
Сбор трав заваривают кипятком, настаивают и употребляют ежедневно на голодный желудок. Чтобы употребление настоев и отваром принесло пользу, следует принимать во внимание возможные побочные эффекты и учитывать противопоказания.
Материалы сайта носят ознакомительный характер и не могут использоваться как прямое руководство к действию без обязательной консультации с врачом.
