Упражнения при протрузиях и грыжах

Упражнения при протрузиях и грыжах Обучение на видео

В этом видео Алексей Солнышкин покажет несколько упражений для позвоночника, помогающих при грыжах и протрузиях. Причинами этих неприятных явлений являются чрезмерное давление на позвоночник, напряженные или, наоборот, ослабленные мышцы спины. Упражнения направлены на растяжение позвоночника, что позволяет при регулярном выполнении уменьшить болевые ощущения и восстановить здоровье.

 

1000listnik.ru

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Adblock
detector