Самые вредные продукты питания. Часть вторая

Самые вредные продукты питания. Часть вторая Школа здорового питания

Колбаса, мясо, рыба

 

Само по себе мясо не только не вредно для человека, оно, безусловно, полезно. Вопрос в том, насколько вы уверены, что вкусная колбаска, которая лежит у вас на столе, сделана из мяса? В производстве колбас ГОСТ допускает использования различных добавок. Поэтому производители вовсю этим пользуются, к тому же этими добавками можно успешно замаскировать некачественное “мясо”, в роли которого в большинстве случаев выступает свиная шкурка. В колбасы добавляют огромное количество генно-модифицированной сои, а для лучшего хранения бензонат натрия. Ученые уже давно доказали, что последний приводит к разрушению клеток, он вызывает болезнь Альцгеймера, диабет, атеросклероз. Поэтому вместо колбасы лучше кушать мясо.

 

Но копченное мясо и рыба тоже далеко не так безопасны, какими кажутся на первый взгляд. Раньше эти продукты были деликатесами, потому что процесс их изготовления занимал много времени и был достаточно трудоемким. Сейчас же в производстве копченостей используется “жидкий дым”. Он упростил процесс приготовления деликатесов, но вместе с тем сделал эти продукты опасными для здоровья. Дело в том, что “жидкий дым” – генетически опасный продукт, который может повлиять на здоровье вашего потомства, повредив ваши цепочки ДНК. Натуральное копчение тоже небезопасный способ обработки мяса или рыбы. С дымом выделяется большое количество канцерогенов и опасных смол.

 

Майонез, йогурт, молочные напитки

 

майонезИнгредиенты майонеза, конечно, вреда организму не принесут, опасность кроется опять же в бензонате натрия и в ароматизаторах, которые используются для придания аппетитного запаха продукту. Кроме того, для изготовления майонеза часто используется пальмовое масло, а о его вреде знают практически все.

 

Йогурт – полезный продукт, но при условии, что хранится он два дня. Если йогурт способен простоять на прилавке магазина недели, а потом еще столько же в вашем холодильнике, то значит, это совсем не полезный молочный напиток, а смесь ароматизаторов и аспартама, бензоната натрия и прочих вредностей, которыми мы пичкаем детей под видом “здорового питания”.

 

Паниковать не стоит, если вы съедите немного колбасы, с вами ничего не случится, организм сумеет нейтрализовать вредные вещества, но если вы будете каждый день питаться исключительно бензонатом натрия, ароматизаторами, аспартамом, генно-модифицированной соей, загустителями, красителями и консервантами, а потом все это запивать алкоголем или сладкими шипучими напитками, то вряд ли проживете долго.

 

1000listnik.ru
Добавить комментарий

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?