По статистике 92% людей старше 35 лет страдают снижением тонуса мышц тазового дна. В основном это связано с малоподвижным образом жизни и может привести к таким серьезным последствиям, как импотенция, паховая грыжа или киста. Комплекс простых, но эффективных упражнений поможет избежать этих проблем со здоровьем.
Похожие записи:
